排球步法移动包括哪些?移动的技术要领是什么?1、其实我觉得一楼说的很全了……技术要领就是脚尖内扣，重心放低，后脚脚跟抬起，随时准备移动，双脚前后摆，双肩同宽的距离，也可以稍微宽一些，大步移动，基本一两步肯定到位。排球扣球怎么上步?老是上步不对扣不好...