全马5分配速多长时间完赛如果以每公里5分钟的配速跑完全程马拉松，选手大概需要3小时30分钟才能完赛。对于有经验的业余跑者，全马拉松的配速通常保持在5分钟/公里以下，一些跑者甚至能达到4分钟/公里的配速水平。马拉松全程一般需要多少时间1、国际马拉...