跑马拉松的妞

  • 跑马拉松的妞,一句话感言马拉松

    八分钟跑完一公里,这样的速度算慢吗?1、对于一个170cm的男生来说,8分钟跑完一公里的速度确实比较慢。大多数人都能在10公里以内的距离达到7分钟以内的配速,而很多女性跑者甚至可以达到5分钟以内的配速。因此,8分钟的配速对于一般成年人来说,确实可以...
    2024 / 12 / 14 0:35:29