长跑、跑步、跑马拉松头部容易出汗,近视戴眼镜怎么办?1、近视程度过大的朋友可以时不时的准备个纸巾擦擦，也可以把眼镜挂个链子，这样就不会掉下来了。在高原上跑马拉松,要注意哪些问题?1、奔跑高原高原上的奔跑需要特别注意身体状况和氧气供应。参赛者需要...