排球基本入门技术要领1、准备姿势和移动：在排球比赛中攻防的多数技术都是在准备姿势或快速移动后完成的，因此它是完成各项基本技术的基础。移动的作用是为了接近球，保持好人与球的位置关系。打排球有啥技巧吗?1、排球运动的弹跳除了能锻炼腿部肌肉，还能很好地...