科比单打背后后仰教学!!!身体对抗上和速度。科比是先用身体扛开对手的重心。然后快速的转身跳投。这需要很好的身体控制能力。...想用身体打内线。请大家推荐几个nba模板,最好有视频!1、怎么练习？当然是全面练习了，从基本的运球、投篮开始，每天定量练...