我和我女朋友交往一年多了,她家境好点,经常去学柔道和一些防身的东西...1、去练散打，练泰拳，练巴西柔术，练俄罗斯桑博，西斯特玛，练截拳道，也不要练日本武术陈元赟（yun）。明代杭州（今属浙江）人（1587-1671）。字义都，号芝山、升庵、既白...