泰森是怎么训练的1、仰卧起坐、俯卧撑和臂屈伸强化了泰森的核心肌肉和上肢力量。拳王泰森有多厉害1、泰森是史上最年轻的世界重量级拳王。1986年11月23日，迈克·泰森速胜伯比克，将WBC王冠据为己有，成为拳击史上最年轻的世界重量级拳王。巅峰时期拳台...