足球运动员怎么样进行身体素质的锻炼?1、足球所需的各项身体素质：实用力量训练：实用力量训练是采用与足球运动相关的动作而进行的。训练可包括游戏方式，针对比赛中用到的活动而且是需要超常所体能的情况下而进行的。青少年足球训练方法1、颠球要身体协调，放松...