嘿，泳池迷们！今天带大家深入潜入自由泳的神秘世界，用最慢的节奏，拆解每一个动作细节，让你看得过瘾又学得扎实。别急别慌，带上墨镜、准备好爆米花，我们马上开启水中飞行器的全景直播！首先，想象一下自己像个鱼儿一样，在水中像在陆地上奔跑。慢动作下，你会发现，自由泳的...