我今年17岁,我是一名足球运动员,我需要一份训练计划。要上学的话当职业球员是不太可能了，其实职业球员并不快乐，我们想踢就踢，水品差也无压力。职业足球运动员们是如何训练的?无氧耐力训练常采用次大强度间歇法训练。无氧耐力训练要求：练习强度：80%~9...