聊一聊,为什么马拉松越来越流行?马拉松的流行有其深刻原因。跑步作为一种简单有效的锻炼方式，对个人有着显著的影响。许多跑者都有类似经历：起初跑一千米便气喘吁吁，而随着训练的深入，他们能够逐渐增加距离，从2公里到5公里、10公里，乃至半程和全程马拉松。...