篮球中锋需要掌握哪些技巧1、篮球中锋10大必学技巧如下：防守和篮板中锋作为防守防禁区内的最后一道防线，需要能够单兵顶防进攻方中锋的进攻，还需要在队友漏人对手外围球员突破情况下的补防封盖。篮球一对一防守技巧第一，要对他进行紧逼。每个球员都有自己习...