自由泳作为一项全身性极强的游泳运动，其打腿动作一直以来都被运动员和教练们高度重视。很多初学者常常疑惑：打腿到底是放松的表现，还是一种紧张的训练方式？实际上，这个问题的答案并没有绝对的标准，因为打腿的目的、技巧以及个人的习惯都可能影响它所带来的感受。通过对多方面...