嘿，泳池的战士们！是不是一到自由泳训练时，就感受到阻力像猛兽一样缠绕着你？别怕，这篇文章就像你游泳时的救生圈，帮你搞定增减阻力的学问，让你在水里如鱼得水，轻松变成“水中霸王”。准备好了没？走起！首先，要理解“阻力&rdqu...