泰森的速度训练

  • 泰森的速度训练,泰森是怎么训练的

    泰森的出拳速度,你有哪些了解呢?泰森的拳速一秒约15米。他的拳速可以达到每秒15米,相当于一枚子弹的速度。泰森是怎么训练的1、泰森一日训练时间表:凌晨5点:起床,简单洗漱完成包括10组木箱跳跃、10次短距离冲刺跑的热身训练后,进行3英里晨跑。早上...
    2023 / 12 / 10 15:07:43