哎呀，小伙伴们，今天聊的主题可是运动界的小仙女们的“秘密武器”——短道速滑女子的体能秘籍！别以为这些冰场上的“闪电侠”只是天生帅气、肌肉八块板那么简单，背后可是藏着一整套科学到飞起的体能训...