嘿，跑友们！听说你要跑马拉松？那简直是运动界的“快枪手”啊！不过，别忘了，咱们“跑步荒野”里最容易吃亏的宝贝儿就是咱们的肾脏。虽然它们平时睡觉都能惬意几百年，但一旦被“过劳”或者&ldqu...