大家好啊！今天咱们来聊聊那群在冰上飞奔、肌肉爆棚的短道速滑运动员们。是不是觉得他们的肌肉像练了十年硬汉特训营似的？其实，别看他们平时穿得像冰箱里的塑料袋，肌肉可都是秘密武器！究竟短道速滑运动员的肌肉是怎么练出来的？有没有啥特别的训练套路？让我们一探究竟，保证你...