游泳正确的呼吸节奏游泳时，应采用口鼻呼吸的方式，即在头部侧翻吸气时，嘴和鼻一起用力吸入空气，吐气时用嘴和鼻同时呼出气体，这样可以更好地控制呼吸，避免吞水和呛咳。呼吸节奏呼吸节奏是游泳呼吸的关键。自由泳的换气方法和口诀1、自由泳口诀之一（总诀）：...