足球训练~~急足球基本功训练方法包括：颠球练习、短传练习、长传练习。踢足球怎么系统训练?1、进攻训练。人数：7人，4对3。场地：半个标准足球场和球门。时间：最多30分钟。要点：3名进攻队员要对抗4名防守队员并绕过或穿过他们去射门得分。得分多者胜。...