在球迷的期待声中，里皮拍板国足出征的名单，像春晚灯光一样亮堂，连电视机的音量都跟着上调。这次出征不是单纯的走场比赛，而是把训练场变成实验室，练就高强度拼抢、快速转换，以及前场无缝衔接的“系统化肌肉记忆”。球员们在集训中不是排队等ben...