最近在羽毛球圈里蹿红的不是某位明星，而是一只小小的摇摇杯。很多人看到视频后就想知道，这玩意到底怎么用？怎么在家里就能练出手感和节奏感？下面这篇以自媒体口吻整理的使用指南，结合多位教程的精髓点，带你一步步把摇摇杯变成训练的好搭档。本文不卖关子，直接干货满满，边看...