初学自由泳呼吸方法图解

  • 初学自由泳呼吸方法图解

    新手在泳池边总会被“呼不出气、吐不出气、怎么呼吸”的三连问击中要害。其实自由泳的呼吸不过是把气息分配成一口气在水下慢慢吐、在身体转动的一瞬间侧脸吸的节奏,而不是在水面大口猛吸。本文就像带你逛一场游泳装备二手市场一样,把呼吸的关键点逐条拆...
    2025 / 10 / 04 13:38:01