中国人在足球方面比较弱,需要注重哪些方面的训练 (足球运动员训练短板)

中国人在足球方面比较弱,需要注重哪些方面的训练?

强化身体素质训练。众所周知，欧美人身体素质天生要比亚洲人更强一些，所以我们要想弥补这一差异，就必须增加体能训练。对于上身力量的练习可以多做俯卧撑，引体向上，卧推，哑铃推举，互抛实心球。

时至今日,梅西这名球员最大的短板是什么?

1、奥普塔还表示，梅西还成为在决赛阶段中成功5次以上关键传球和带球突破的最高龄球员。梅西的年龄为35岁159天。此前的纪录是马拉多纳在1994年美国世界杯对阵尼日利亚队的比赛中创下的，年龄为34岁。

2、考虑到梅西的年龄和阿根廷国家队近期人才匮乏的现状，梅西要达成这两个成就难度极大，但梅西的遗憾，其实也是中国“遗憾美”的展示。

3、梅西的致命短板显然要比齐达内短太多多，虽然说他的绝对优势可能比其他内更好，尤其是那六座金灿灿的金球，对于齐达内来说完全是碾压级别的。但是在国家队层面的成绩实在是太拿不出手。

4、场上领袖气质是马拉多纳最强项，也是梅西此前最被诟病的短板之一，可事实是梅西在不断成长之后如今早已是合格的场上领袖。梅西在全队面前的演讲，以及卡塔尔世界杯中所有阿根廷球员愿意为梅西拼尽全力的态度，无疑都是最好证明。

中国足球球员的意识比较差,他们该如何改变呢?

国家足球队要想不断进步，可以加强青少年训练，加强足球普及，让更多的人参与，强化球员的职业态度，通过本土化，在短期内提高国家足球队的水平，让更多的中国人认识中国足球。这可能是国家足球队取得持久进步的主要途径。

个人认为，不论是归化球员还是高薪外援，他们能不能从根本上去触动本土球员内心深处的热血激情，从而提升本土球员的技术、球感、体能，让中国的足球真正的挺直腰杆，让球迷不在失望。

培养运动员的意识。意识一直被认为是比较抽象的问题.3增加对抗和配合体验 丰富实践经验进行对抗性，让我们看到了中国足球队与世界强队在足球意识上的差距，来发展运动员无意识控制能力。

足球的基本功怎么训练

足球基本功训练方法包括：颠球练习、短传练习、长传练习。

足球的基本功训练方法有颠球：是一个球员熟悉球性最好的方法，带球重心降低，脚背绷紧，脚立起，用正脚背去触碰球的正后方，学会掌握力度，熟悉动作后加快动作速度，力量和韧性发展让球员能够更好的控制球以及抢球。

足球基本功训练方法：有球基本技术训练 颠球训练。单腿站立，膝盖稍微弯曲，另一只腿弯曲卷起，膝关节与髋关节都成90度角，身体尽量往下蹲，尽量保持身体平衡，下蹲后保持几秒钟，再回到起始位置。

足球运动基本功足球运动的基本功夫可分为：(1)脚上功夫，及(2)腰胯功夫。 脚上功夫：指运动员用灵活的脚部动作以改变速度及方向，转移和控制身体重心的能力。