科比打篮球手法视频教学,抖音打篮球比较火的几个人

打篮球时如何找到最舒服的投篮姿势和好手

找到适合自己的投篮姿势。打篮球投篮时，选择适合自己的姿势最重要了，一般标准的姿势是持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。

抖音打篮球比较火的几个人

1、大姐夫（贵州科比）：日常直播时轻松有数万人同时在线观看。在转战篮球网红领域之前，已经进入网红圈，但早期走的是对口型对台词的古早路线。后经粉丝留言和提醒，发现自己的形象与科比相似，便开始拍摄篮球有关的视频，迅速走红网络。此外，还有其他一些在抖音平台上比较火的篮球博主，比如头盔哥等。

2、抖音李俊身高192cm。通过查询抖音短视频相关资料显示：李俊192厘米，是学生，擅长打篮球，短视频全是打篮球时扣球的精彩瞬间。自己备注是：做真实的我，扣篮小艺术家。

3、最近相信喜欢看篮球视频的朋友都在抖音上看到了独臂少年张家诚打球的那段视频，虽然是一位独臂少年，但是流畅的练球和精准的投篮无一不彰显了他私下的刻苦练习。

4、一个叫做张家城的13岁独臂少年在网络上火了，他受到网络关注是因为一段他打篮球的视频，在视频中，他因为身体残疾只有一只手臂，面对一个正常的篮球运动员，两人在切磋球技的过程中，张家城即使只有一只手臂，但他运球和投篮表现得非常自如，似乎少了一只手臂对他并没有那么大的影响。

5、打篮球的。大振和二淦是微博上的一名博主，两个人是亲兄弟，用着一个微博账号，会更新一些搞笑视频。现实中两人是打篮球的，曾经参加过市里的篮球比赛。

6、是抖音上一个叫天青的有些篮球视频因为稍显滑稽的动作看起来有点搞笑，一度遭人误解和嘲讽，但是最终天青用自己的真诚和对篮球的热情感染了很多人。也让越来越多的网友也看到了天青的努力和执着，开始关注和支持他。2019年3月，这个名叫天青的小伙子在家附近的黄河岸边练习街头篮球的各种花式技巧。

科比投篮姿势解析

1、科比投篮动作剖析：图1：科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型。图2：科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度，小臂和大臂成90度，手腕自然向后翻。图3：球出手时，用食指最后拨一下球。科比的投篮命中率是47%，罚篮命中率是83%，精准的投篮已经成为科比绝杀对手的杀手锏。

2、科比投篮姿势：右手持球，手张到最大，然后刻意稍微抓球，注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球，也可不抓，主要是起辅助的作用，手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。

3、科比在投篮时，通常使用食指和中指拨球。有时，他也会采用单手持球的方式，仅用食指拨动篮球。在投篮姿势中，科比和乔丹都采用单手肩上投篮的方法。为了保持右小臂垂直对准篮筐，球员需要有一定的侧身角度，大约在30至45度之间，具体根据个人情况调整，关键是要感到舒适，并确保右小臂能保持垂直。

4、科比的投篮姿势中，右手的手型标准，手掌外侧略往右撇，辅助手略靠前。持球投篮时，右手以腕关节为轴略顺时针旋转，会感到小臂内侧肌肉明显的拉伸和不适。科比投篮时，右手小臂始终垂直在面前，右肩大幅度向前掰，形成一个右肩向前的姿势，这使得科比投篮时，右手大拇指和手掌与地面保持水平。

5、在脚步动作上，科比建议保持两脚略与肩同宽，左脚稍微向后，右脚向前，右脚内扣，脚尖外侧指向篮筐。这样可以确保身体侧对篮筐，提供稳定的投篮基础。科比的运球技巧也值得学习。运球时，五指分开，手心空出，通过手腕、前臂或上臂的不同部位灵活运用力量，不仅提高了控球稳定性，还能有效防止被对手抢断。