谁能帮我解释中轴脚,越详细越好 (科比跳步上篮教学过程)

谁能帮我解释中轴脚,越详细越好!

左脚落下后，按“后落脚为中轴脚原则”，左脚为中轴脚，此时右脚上篮没有任何问题。如果左脚上篮为走步，如果双脚同时起跳也不走步。一般说的中轴脚就是在停球的状态下，作为不动脚然后围绕它运动的那只脚。

上篮走两步再一个跳步算走步么,我记得跳步不算一步啊

当然走步了。跳步本身是个连贯动作，但也不能再三步上篮时走两步后再跳啊，因为那样你轴心脚落地后球还没有出手，根据规则就是走步啦。不过在NBA的规则中，你跳步之后，可以有一只脚移动，就是我们平常所说的垫一步。但国际篮联规则中就不允许，跳步后若球不出手两脚都不能再动。

这个应该不算走步，因为标准的都是投篮跑3步，然后双脚起跳再投篮。

关键看你先迈的那只脚有没有离开地面。篮球规则规定，持球走的时候，首先迈出的脚为中枢脚，如果你迈另一只脚的时候，中枢脚没有移动，这种情况就不算走步。如果是跑三步篮的情况，基本上都是算走步的。如果是跨步急停，第一步站住了然后另一只脚跟上，则没有走步。

跳步就是走两步，加上你之前走一步（相当于垫了一步），一共就是走了三步，肯定走步了啊。三步上篮也才走两步，第三步起而已。你这走都走三步了。你要么就跳步，要么就垫步。怎么两个一起使唤啊，那别人防守吃的亏太大了。

篮球中,跳步后可以再接三步上篮么?

不算！但是动作一定要连贯，如果跳步之后停顿再上篮，属于走步。

双手收球后跳步，可以双脚同时落地（跳步急停），落地后无中枢脚，在球出手前不可以抬起任意一只脚；两脚先后落地就是三步上篮。

垫步以后事可以接三步上篮的。1，一般意义上的跳步是指双脚同时落地，单脚落地就是正常的上篮。

三步上篮和跳步是两个不同的上篮方式，如果三步上篮再接着跳步，就是走步。三步上篮的时候，运球后，左脚停住，此时向前一步，右脚为中枢脚，再向前一步中枢脚可以起来，但不能两脚同时在地上，这是三步上篮的过程。

不可以，上篮之前只能不带球走两步，然后起跳，也就是我们常说的两步半上篮，三步肯定是违规的。