中国男篮历史最强控卫怎么排(cba山东男篮控位)

中国男篮历史最强控卫怎么排

1、篮球场上的后卫包含得分后卫和控球后卫两种，从目前篮球发展的情况而言，这二者的功能越来越叠加，偏向得分的控卫和偏向组织的分卫也越来越多，像郭艾伦就是典型的双能卫，如果要选择五位男篮历史上最好的后卫我想这份名单里应该有：孙军、李晓勇、刘炜、郭艾伦、胡卫东，排名分先后。

现在男篮控位谁最强?

郭艾伦是目前CBA球员中顶级的后卫人选，他属于那种双能卫，既可以组织进攻又能突破得分。但更多时候他都是扮演着得分后卫的角色，因为辽篮的进攻组织任务由赵继伟来承担。尽管落选今年总决赛的FMVP，但是从实力上讲依然在CBA是最强的，也是被球迷公认的心中的FMVP。

亚洲男篮第一控卫是郭艾伦。被称为“亚洲第一控卫”的郭艾伦，现年28岁，效力于辽宁男篮。常规赛期间，场均可以25分7篮板5助攻；季后赛场均得分变化不大为24分，不过篮板和助攻数分别提升至3。进入总决赛，郭艾伦合计得到50分，场均得分下滑至17分。

经过各方面的比较，得出结论：郭艾伦的总体实力最强，堪称我国第一控卫。从身高上看，郭艾伦超过了一米九，臂长甚至达到了194厘米，体重也非常合理。不少人都说，郭艾伦的控球技术已经达到了NBA的水平。郭艾伦从出道以来，一直选择为国家队作战，没有去冲击NBA。

山东黄金小将璀冉资料

1、在亚青赛中，国青队小将睢冉表现出色，他的未来值得关注。睢冉是身高94米的后卫，如果他的报名资料上面1992年出生属实的话，那么睢冉就是国青队中年龄最小的球员。”睢冉出生于1992年6月25日，身高1米94的他来自山西太原，在中国青年队打得分后卫和小前锋这个位置。

打控位的话如何正确训练??

提高绝对力量：通过5X5，10X1，3X3等方法训练深蹲，硬拉，卧推，推举的绝对力量。力量型球员一般体重都不小，故不需要像身材矮小型球员一样再刻意增加体重。 2，提高相对力量：通过举重，有氧训练，控制饮食等方法，在维持力量基础的前提下，减轻体重，让自己的运动能力更高。NBA的这些力量后卫，哪一个都不是笨拙，跑不动的。

要讲究大力量训练的技术动作规格，切不可乱来。 小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻，组数和次数较多。目的是提高肌肉耐力，增粗肌纤维，减少脂肪，小力量训练可以变化着花园天天练，但最好不要和大力量训练同时进行。

超级实用的13种训练方法，助你成为顶级控卫！1：单手来回运球。（运球30秒后换手）2：单手外运球。（运球30秒后换手）3：单手前后运球。（运球30秒后换手）4：指尖运球。（运球30秒后换手）5：后绕8字运球。（运球30秒后换手）6：前绕8字运球。（运球30秒后换手）7：“蜘蛛”式运球。

要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。 运球是应该抬头，时刻观察场上情况。