勇士队个人训练计划表格库里 勇夺MVP的篮球巨星

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1、斯蒂芬·库里（StephenCurry）是一位来自美国的职业篮球运动员，现效力于金州勇士队。他是NBA历史上最伟大的射手之一，曾两次获得NBA常规赛MVP和三次NBA总冠军。

2、斯蒂芬·库里是一位非常出色的篮球运动员，他在职业生涯中取得了很多荣誉。

3、斯蒂芬·库里于2009年通过选秀进入NBA后一直效力于金州勇士队，新秀赛季入选更佳新秀之一阵容；2014-12016-12017-18赛季、2021-22赛季四次夺得NBA总冠军，并于2021-22赛季当选总决赛MVP（FMVP）；两次荣膺常规赛MVP。

库明加个人资料简介

库明加简介乔纳森·库明加（JonathanKuminga），2002年10月6日出生于刚果民主共和国戈马，刚果（金）职业篮球运动员，司职前锋，效力于NBA金州勇士队。

乔纳森·库明加（JonathanKuminga），2002年10月6日出生于刚果民主共和国戈马，刚果（金）职业篮球运动员，司职前锋，效力于NBA金州勇士队。乔纳森·库明加两岁就开始接触篮球。2020年7月，乔纳森·库明加与NBA发展联盟点燃队签约。

人物简介斯蒂芬·库里（StephenCurry），全名沃德尔·斯蒂芬·库里二世（WardellStephenCurryII），1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA金州勇士队。

高中体育生周训练计划!!!要带表格的更好~~~

绝对速度练习：30――50米更大强度底跑、复跑、上下坡跑、顺风跑、阻力跑、加速跑等循环练习法每周3－4次每次5－6项。严格控制时间、次数。一般4－6次为一组，做5－6组。每组结束后穿插几个20－30米底加速跑。

周一，跳跃练习——立定跳8组（100%），立定3级跳5组（100%），立定5级跳5组（100%）以上跳跃沙坑完成。负重15KG杠铃400米跨跳2组（100%），中间穿插无负重400米跨跳2组（放松）。腹卧撑50个3组。

星期5：同星期2一样。星期6：3-6公里越野跑。星期7：变速跑3圈一组跑3组，（注意动作要领）冲斜坡30米一组跑10组。最后练饮食注意不要吃太过辛辣的东西。多吃高蛋白的食物。还有注意休息。

个200米，男生24~25一个（在我们队能力好的23跑10个）我们不间歇，跑到重点走回去就跑下一个。周三调整课。200变速跑，慢跑200米，然后速跑200米，不用太快，调整么~~跑完可以考虑最一些身体素质。或者力量。

第四阶段的训练计划：高考体育加试一般在4月底，最后两个月的目的和重点是调整和巩固，要加强大强度的练习。适当减少量和次数，以每周2――3次为佳。

勇士队目前的薪资结构是怎样的?

勇士队准备在2022年季后赛中夺取总冠军。然而，他们本赛季的工资是联盟中更高的，达到178242289美元，看起来他们下个赛季将再次位居NBA球员工资之首。因此，美媒列出了进入2022-23赛季，勇士队球员的薪资状况和去留。

勇士队新赛季的工资是库里4300万美元，克雷·汤普森3536万美元，威金斯3000万美元，梦幻格林2225万美元，乌布雷1557万美元，詹姆斯·怀斯曼900万美元，鲁尼500万美元...勇士的总工资是73亿美元。

勇士队在合理利用顶薪球员的能力的同时还在不断的启用新人和工资比较低的球员，这些球员并且都可以在场上给球队足够的贡献。勇士队的库克作为新秀球员但是在场上的贡献并不少。

其中有些球员可能自己挥霍，一次发放的工资可能还花不到第二次发放工资，所以还允许球员们提前预支自己的薪水。

库里的个人资料

库里（斯蒂芬-库里）是金州勇士队的队员。斯蒂芬·库里（Stephen·Curry）：斯蒂芬·库里（Stephen·Curry），1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，现效力于NBA金州勇士队。

年7月16日，一年一度的体育大奖ESPY评选结果揭晓，斯蒂芬·库里荣获更佳NBA运动员奖和更佳男运动员奖。

斯蒂芬·库里，全名沃德尔·斯蒂芬·库里二世，1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，绰号“娃娃脸刺客（Baby-FacedAssassin）”，效力于NBA金州勇士队。

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