理论上先了解人盯人防守的特点和原则,在此基础上明确进攻的基本原则和要求等。在个人防守技术技能的基础上,先教进攻半场松动人盯人的战术配合,再逐渐加大难度进行练习。要注重提高防守的伸缩性。
1、另一个选择是直接把球传给5,接下去一样。如下图,在球传给5后,4上前为3做掩护,3迅速切到篮下。同时2为1做背向掩护,1借助2的掩护,向另一侧篮下切入。5可以把球传给3或者1。
2、如下图:2利用双掩护空切到篮下,这时候1可以进行高吊传球给2完成上篮。如果需要,2也可以在3分线外进行投篮!!篮球界外球战术的基本理念:首先,我想说的是,掷界外球并非那么简单。
3、掩护时,队员的身体姿势要正确,距离要适当,动作要合理,行动要隐蔽。被掩护的队友要利用假动作配合行动,当同伴到达掩护位置时,摆脱对手的行动要及时、突然、快速。
1、六种基本篮球战术配合 底线切出的切入上篮 队友借高位队友的单挡掩护,接弧顶队友传球,空切上篮,这种战术的便利在于借队友掩护,摆脱防守人的切入上篮。
2、篮球进攻基础配合图解:掩护配合 掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。
3、传切配合法,如图下所示:⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。
4、篮球快攻技巧 抓准打快攻的时机 当防守方把进攻方的球抢断下来后,是快攻的最佳时机。这时要有队友迅速奔赴前场接应,等待断球的队友传球。
1、普林斯顿战术,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。
2、六种基本篮球战术配合 底线切出的切入上篮 队友借高位队友的单挡掩护,接弧顶队友传球,空切上篮,这种战术的便利在于借队友掩护,摆脱防守人的切入上篮。
3、传切配合法,如图下所示:⑤传球给④后,立即摆⑤脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。
1、在篮球三角进攻战术中,分卫切入如下图所示:在控卫 ① 向翼位的 ③ 传球后 , 分卫 ② 移动到底角形成边线三角。 ① 随后移动到弱侧和 ④ 形成二人进攻。在此过程中,就会形成如下的低位掩护。
2、递手传球后突破Handoff & Drive:如果之前防守① 的防守者 X1 尾随 ①,在接到③的短传后,①转过底角然后直闯篮下 。
3、空中接力战术,这种配合非常有侵略性,但是要求最后上篮的队员有足够强的个人能力。 半场开球,①号球员传球给②号球员。③号球员先跑篮下再上来挡住①号球员的防守人。这里要注意,③号球员的跑位是关键。
4、三角进攻战术的每一个变化都告诉我们,传球、运球和投篮这些基本技术的运用是战术成功的关键所在。
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