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怎么练习足球的跑动与传球，跑步姿势要正确，身体不要后仰，跑动时注意摆臂和脚掌落地。2，增强腿部力量，练习深蹲，提踵，深蹲跳，弓步蹲，高抬腿，高抬腿跑，身体60度前倾双手扶墙高抬腿。35种足球传球练习方法1、脚背传球：用脚背部位传球，可以让球飞得更...