中超各队青训成果大揭秘——球场少年到底谁更牛？

好了，跟着我一起走进中超各俱乐部的青训基地，看看这些从青涩少年到即将登顶的未来之星，到底是怎么“升级”的。别担心，我不说罗马式的高大上，直接给你点实打实的宝宝目光。

先说广州恒大，作为中超的“青训百宝箱”，他们在2018年投入3亿元打造恒大少年队，拥抱的是一篮子“黄金学员”：黎瑞恩、陈若豪、程璐凱。黎瑞恩在Under-18联赛里拿下年度最佳射手，核心传球还高达三分之一。对方卡尔到现在每下侧翼都被他“压制”的不行。

转向北京国安，那里有1100名“青光”流星被列入青训名单。国安青训主教练李克刚说过一句金句：“青训不像的是功利，而是能力与耐性”。于是，他们做了“青少年三个大动作”：体能、技术、心理。年轻天才贺辉文正因心理训练得到大幅提升，赛场上动作平衡更显灵活。

上海申花的青训基地可谓“乒乓球场”（我们叫“圆场”了）。2021年申花在与上海外滩大学合作线上俱乐部项目里，走出15名实力靠谱的中场球员，跑动公式大多是：动作+“跑到角落取球+高速突破”。 其间，前锋王恩城一度被评为“赛季最具潜力球员”，被球队列为“首发后备”。

还有本地俱乐部的“暗中英雄”——山东泰山。山东青训曾与青岛中能中裁进行深度合作，出产多名校队选手进入泰山二队。尤云在本赛季泰山二队上赛季中为球队贡献了多次“关键速度”，甚至把队友们的心理突到了“光速”段。

擎天柱们的青训一个起来——武汉卓尔推行“训练+活动+参与”的青年赛事计划，出品下一批面向曲线条的“技术器”。王超从一名实验室小白蜕变为90%'挡过踢法'的青训记忆快手。

然后，就是那绽放在南威尔奇的“紫色小龟”条。青岛帅气的黄俊逸在青训时让自己的速度加速贴合了“100米赛跑+弹跳”。设计之初，预设少年在配速提升后，能够拥有弹跳≤45cm，带来新的传球视觉。

大结局：各队的青训成果像是青春版CSS；质量不是质询，而是属于自己的外观配置图。可有一点是确定的——招募、细分类、训练与大赛循环的系统才是决胜足坛的核心。

啊，好一度听我的“魔法故事”！突然发现，大家现在都在讨论郭文签的“未来总决赛派遣队”。当时他们在巴塞罗那培训、训练与搏击结合，阵容让人眼花缭乱。

可到底谁最厉害？谁的青训让你笑得更开心？还有没有把那个你最想纠正的传球误区列成私人教材，准备好小白通关了吗？

对了，谁说足球只有跑？你是否也想用“球门+食堂+网红”结合的方式，玩转足球意识！刷满点好笑网络梗（#盘点战术/真相/高光/爆笑碎片），来点欢乐流？

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你问我完稿在哪里？
伪演算。