大家好,NBA球员和CBA球员的强度训练差距,究竟有多大 不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
〖壹〗、CBA与NBA在训练 *** 上也有显著不同。NBA的训练更为全面,注重腰腹、下背部、肩部和腿部力量的培养,训练项目包括蛙跳、折返跑和提踵等。NBA球员的训练具有固定的时间和频率,系统性强,有助于保持球员的肌肉力量。 CBA与NBA在比赛对抗的激烈程度上也存在显著差异。
姓名:易建联 性别:男 英文名: 出生年月:19827 身高:11米 体重:110公斤 国籍:中国 籍贯:广东鹤山 项目:篮球 位置:中锋 俱乐部:广东宏远 俱乐部号码:9 国家队号码:个人经历:1999年从事篮球训练,广东省深圳市体校,2002年入选广东队,2002年入选国家青年队,2004年入选国家队。
出生于1987年10月27日的易建联,身高达到了惊人的11米,体重则达到了110公斤。这样的身体条件,使得他在篮球场上能够轻松应对各种挑战,成为球场上的巨人。易建联的篮球生涯始于1999年,在广东省深圳市体校开始了他的篮球训练。凭借出色的表现,他先后入选了广东队和国家青年队。
易建联身高14米,体重115公斤,臂展22米,打球速度极快,这让易建联15岁就被广东宏远招入cba。2002年,年仅15岁的易建联在广东宏远开始了cba生涯,这也在当时的cba引起了轰动。每个人都期待着这个小男孩能在cba取得什么成就。
〖壹〗、007年10月,雄鹿公布了易建联的体测数据:身高是6英尺11英寸(282厘米),臂展是7英尺5英寸(2225厘米),体重是246磅(115856千克),全身脂肪占4%;2009年体测数据:手掌是23厘米,站立摸高是9英尺5英寸(2821厘米),原地弹跳是78厘米,助跑弹跳是90厘米,100米速度12秒。
〖贰〗、易建联八项体测数据:身高2米10,臂展2米22,手长23厘米,站立摸高2米83,体重111公斤,体脂率4%,原地起跳78厘米,助跑起跳90厘米。周琦八项体测数据:身高2米17,臂展2米33,手长25厘米,站立摸高2米86,体重99公斤,体脂率85%,原地起跳80厘米,助跑起跳81厘米。
〖叁〗、易建联的裸足身高达到了282厘米,穿鞋身高接近215厘米,臂展2225厘米,体重11585千克,体脂率4%,站立摸高2821厘米,原地弹跳78厘米,助跑弹跳90厘米,百米速度12秒。
〖肆〗、让我们来看看当年的体测数据,阿联的裸高高达28cm,这看起来很一般,可是他却比NBA现役球员中的不少中锋都要高,例如考辛斯的裸足身高实际只有207公分、小乔丹也只有208cm;在臂展上,易建联的长度更是长达222cm,除此之外,易建联的站立摸高几乎可以和霍华德的站立摸高相媲美,几乎可以达到283cm。
〖伍〗、易建联八项物理数据:身高10米,手臂展开22米,手长23厘米,站立高度83米,体重111公斤,体脂率4%,原地起跳78厘米,跑下90厘米。易建联在NBA打了五个赛季,虽然他没有表现出姚明的优势,但他在亚洲球员中的场均得分是9分、9个篮板、0.7次助攻、0.6次抢断和0.7次盖帽。
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