气排球进攻模仿,气排球发球技术有什么特点和要求?

气排球捧球的动作要领

②用力的顺序是先踩地，然后伸胳膊发。触摸器打开，手指手腕缓冲。面向球网，双手前后站立；单手或双手持球，将球平举至胸腹前方；单手将球抛向身体右上方；踢腿，双臂自下而上摆动；用手掌或掌根击球中下部。

气排球发球技术有什么特点和要求?

球后旋：这是气排球发球的最基本的技术，球只有后旋过网才会下沉。通过手掌和手指接触球的瞬间拖动让球后旋。

正面下手发球 准备姿势：面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝℡☎联系：曲，上体前倾，重心偏后脚，左手持球于腹前，右臂自然下垂。引臂：击球的同侧手臂直臂向后摆动。

高雅的休闲性 气排球运动不拘泥于形式，既可围圈嬉戏，又可进行 2 人或 3 人对抗比赛。该项目自身特殊的技术要求和竞赛特色、健身价值，使参加者乐在其中，尽情享受气排球运动带来的乐 趣。

我想，以下几点技术是要掌握的。球后旋。这是气排球发球最基本的技术，球只有后旋过网才会下沉。通过手掌手指接触球的瞬间拖动让球后旋。手掌手指接触球部位。

气排球是一项团队性很强的运动，需要掌握一些基本技术和动作要领才能有效地进行比赛。以下是气排球运动中一些常见的基本技术和动作要领： 发球（Serve）：- 站姿平衡，脚跟着地，身体略℡☎联系：向后倾斜。

气排球规则和打法图解

1、气排球入场双方基本站位：气排球发球站位：发球：气排球为轮转到1号位的队员发球。

2、气排球规则和打法如下：1：基本功底 气排球和硬式排球不一样，场地小，球轻，容易飘，垫球的技术有时大多数人喜欢转换成“捞球”的动作（推荐学会捞球吧~，更加容易）传球的动作几乎没什么太大变化。

3、五人制气排球规则和打法图解如下：站位：每支代表队场上队员5名，按前三，后二站位法。比赛开始时，由一号位发球。得分后，人员站位顺时针转一个位置。连续得分的也转位，换发球。后排队员不能拦网、不能过中线进攻。

气排球运动的基本特点

广泛的群众性 气排球场地设备较简单，既可设在室内，也可设在室外。气排球质量轻、体积大、球体柔软、简单易学，不会对身体造成伤害。其锻炼形式多种多样，规则容易掌握和变通。

运动量适宜。气排球活动有跑、跳、蹲、转身，使脑、眼、手、腰、脚等都运动，但活动量不大，有利于健身强体。 集体性极强。必须协调配合，有利于团结奋进和展现高尚的道德风范。 规则宽。

气排球：球质软。富有弹性，手感舒适，不易伤人。球体大。圆周为80～83厘米；重量轻约100～120克，在空中飘游缓慢、容易控制。适合于老年人的节奏。气排球球网低。男高2米，女高1米8。打球时可减少跳跃，运动安全。

休闲、娱乐为一体的群众性体育项目。气排球场地全场长12米，宽6米。比赛用球重约120克， 比普通排球轻100-150克；圆周74-76厘米，比普通排球圆周长15-18厘米。气排球具有质量轻、材质软和安全性高等特点。

气排球的基本战术运用教学?

接发球技术 接发球主要是用双手进行传球、捧球、垫球。基本动作要领是先预判即将运动过来的气排球所要达到位置，用手迅速垫到球的下方，再以自己手臂或者手指将气排球垫击或者弹击出去。

气排球三人拦网防守站位：三人拦网：一般用在对方攻手较强，扣球能力出色，变化路线较多的情况。此时必须三人并网，来加强防守，限制对手进攻得分。

- 控制力量和方向，以手腕力量发球，将球高出网并落在对方场地。 接发球（Reception）：- 预判发球方向，站在合适的位置。- 身体保持平衡，双手放在胸前或头顶上方。

接发球。接发球是气排球的最基本技术之一。球员在接到发球后，需要准确地控制球的方向和速度，让球能够过网落地。接发球的关键是眼观球、手握拍、准确下蹲。