想打好排球有什么技巧 打排球都有什么规则 (排球进攻方式推荐理由简短)

想打好排球有什么技巧?打排球都有什么规则?

排球技巧如下：步伐 善于运用步法，即我们所说的“走位”很重要，灵活多变的走位可以在很大程度上保证我们的获胜。为了发挥自己的力量和策略，我们需要用灵活的步伐来达到更好的击球位置。

排球三种常用的进攻战术

（一）“中一二”进攻战术：这是进攻中最简单、最基本的战术形式。由3号位作二传手，把球传给2号位或4号位队员扣球。优点是战术容易组成，但变化少并只有两个进攻点，战术意图易被对方识破，其突然性和攻击性较小。

．“中一二”进攻形式 由前排中间的3号位队员担任二传，其他5名队员将来球垫传给二传队员，再由二传队员将球传给4号位或2号位队员扣球的进攻形式，称为“中一二”进攻形式 这种形式是排球进攻最基本、最简单的形式。

排球有4-5-1和“3-3”三种标准阵型。

背飞：副攻进攻跑位从三号位拉到二号位，且采取单脚起跳方式。二传的球比背快线路更长。多用于女排战术中。时间差：结合之前三种战术的一种变通型打法。

简述排球中一二进攻的战术特点及其应用

1、“中一二进攻”的特点是一传的目标明确，二传队员易于接应，加之战术配合简单，便于组织进攻。“中一二进攻”缺点：战术配合 *** 较少，进攻点不多，突然性不大，战术意图易被对方识破。

2、号位队员作二传，将球传给4号位队员进攻的组织形式。其优点是右手扣球者在此4号位扣球比较顺手，战术变化较多。缺点是5号拉接一传时，向2号位垫球距离较远；一传垫到4号位时，二传传球较为困难。

3、中一二进攻战术 基本打法：3号位队员作二传，将球传给2号位队员进攻的组织形式。中一二进攻阵形的优、缺点：中一二进攻阵形是进攻战术中最简单、最基本的战术形式。

4、中一二是排球进攻阵型，而不是接发球阵型。 边一二进攻阵型指的是二传站在2号位附近（一般在3号位之间，便于组织背后战术），攻手在4号位这样来组织进攻，是相对中一二而言的。

5、．“中一二”进攻形式 由前排中间的3号位队员担任二传，其他5名队员将来球垫传给二传队员，再由二传队员将球传给4号位或2号位队员扣球的进攻形式，称为“中一二”进攻形式 这种形式是排球进攻最基本、最简单的形式。

6、之一和第二是排球进攻阵型，而不是控球阵型。侧一或二进攻阵型是指第二传站在第二位置附近(一般在第二和第三位置之间，容易组织战术落后)，攻击者在第三和第四位置组织进攻，是相对于中间位置的或两个。