篮球进攻和防守的了解,篮球场上进攻与防守战术。要详细…

篮球比赛的详细规则(主要是进攻,防守)

1、进攻三秒 当进攻方在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的任何一名队员不得在对方的限制区内停留超过持续的3秒钟。如果违反这个规则，就会被判进攻三秒违例，球权转换给对方队伍。

篮球场上进攻与防守战术。要详细…

强内进攻 以大个子为主要攻击点的进攻战术，当拥有出色的内线攻击手的时候可以更大限度的发挥该战术的威力。强内进攻的进攻重心是小前锋，大前锋和中锋。

半场人盯人战术：它是由攻转守时，全队有组织的迅速退回后场，在半场内每人防守1个进攻队员的人盯人战术，该战术 *** 简单，分工明确，易于掌握，因此被广泛使用。

)要和同伴的行动协调一致，不要二个以上队员同时向一个方向和一个攻击点跑，要分清层次和先后。 2 )要和球动协调起来。在起动时间上，不要过早切向篮下，在空切方向上更好是与球的位置相对或平行。

篮球防守与进攻

如果防守球员在禁区内并且已经站好脚步，这时进攻球员如果冲撞该防守球员，则算作进攻犯规。在持球突破过程中如果进攻球员使用手肘肘击防守球员，算作进攻犯规。

关门配合： 是两个防守队员协同防守突破的配合 *** 。

因为篮球是崇尚进攻的运动，所以判定进攻犯规的条件严格的。篮球规则里规定防守人如果在进攻人的行进路线上提前占据合理的防守位置，并且进攻人与防守人发生了正面冲撞，那么进攻人的进攻就会被判为进攻犯规。