科比中国行误导变向教学,谁有篮球变向过人的教学.

2024-10-25 9:44:27 体育资讯 翠盆

麦迪资料

年NBA选秀大会中,麦迪以高中生球员的身份,在第1轮第9顺位被多伦多猛龙队选中。18岁的天才高中生开始了自己的职业生涯。在长达16年的职业生涯中,麦迪职业生涯曾先后效力于多伦多猛龙队、奥兰多魔术队、休斯敦火箭队、纽约尼克斯队、底特律活塞队、亚特兰大老鹰队、圣安东尼奥马刺队,七支NBA球队。

谁有篮球变向过人的教学.

前变向过人:当你的进攻路线被对手阻挡时,开始左右拉球,可以单手拉球(左右运球),放低自己的重心,运球不要超过腰部,突然向右(左)移动,看到对方跟你移动时,突然往左(右)移动,快速过人。

交叉步体前变向(crossover)这是NBA常见的过人动作,实用高效,深得许多NBA球星喜爱。首先右手持球至防守球员前,快速压低篮球交叉步拍至左手,紧接着跟上一个体前变向,完成过人。优点:简单,实用,不易失误。加速跨步过人这招面对瘦弱的后卫防守球员非常实用。要求自身脚步快,身体壮。

前转身突破 [动作 *** ]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心 移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出,左肩 向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。[动作要点]移重心,蹬地运球动作连贯。

可以参考艾弗森的过人 *** 主要分为变相,转身,急停,加速 变相主要是猜对方的心思,比如右手运球:先将球由左手打向右手,右手张开和肩平行接球,同时右脚向右前方大跨一步,然后迅速压低重心,将球打响左手边,一定要尽量的低。

科比变向过人视频里的背景音乐

顺步一般是体前变向时用,交叉步则是跨下时用,当然体前也可以用交叉步,毕竟体前变向是最常用的。

顺势的是b脚的小腿与大腿往西用力,如此改变方向过人。

科比的经典动作:突破中急性后仰跳投,飞侠时代的单手拉杆暴扣,45度三分。科比·布莱恩特(1978年8月23日-),美国职业篮球运动员,自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队,是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。

关键点在于沉肩,你难道没注意科比的肩膀晃动很多吗?肩部假动作,当右手胯下变到左手时沉下右肩,做出左路突破假动作,然后左脚发力再蹬到右边同时左手球变到右边,柔韧性,爆发力,手感,节奏感。

科比梦幻脚步教学

1、之一步,球员应该大步向右前方迈出,模拟向篮筐的直接冲击。 第二步,迅速拉回脚步,转向左前方,同时准备起跳上篮。这一技巧不仅依赖于脚步的灵活性,更重要的是科比级别的速度、爆发力、腿部力量、腰腹力量以及卓越的弹跳能力。因此,普通球员很难模仿。

2、之一种不知道科比这上篮脚步的人。两种结果:一种被科比轻松过掉,连犯规机会都没有; 另一种打手或阻挡。第二种知道科比这上篮脚步但属于正常防守的人。所谓正常防守就是当科比(以科比背向我们的视角) 之一步大步朝右前方时,防守人向右移动(以科比背向我们的视角)。

3、第二个特点,奥拉朱旺的梦幻脚步。拜师大梦和低位脚步的研习,让科比与当年的乔丹相比在低位的杀伤力更足,虚晃接转身跳投信手拈来,背打旋转更是精妙无比。第借助掩护接球跳投。在低位单打的过程中,科比还不时兜到高位,借助队友挡拆的人墙掩护,甩开防守球员,接应传球中远距离出手命中。

科比胯下变向过人是怎么完成的

1、关键点在于沉肩,你难道没注意科比的肩膀晃动很多吗?肩部假动作,当右手胯下变到左手时沉下右肩,做出左路突破假动作,然后左脚发力再蹬到右边同时左手球变到右边,柔韧性,爆发力,手感,节奏感。

2、只是做了一个快速的胯下运球,就过掉了对手,动作很简洁,但收到奇效。我觉得,如果在比赛中若想使用此类CROSSOVER过掉对手的话,有两点很重要。一是动作要快,二是动作幅度要大。这个动作,对球员身体的速度、爆发力是有一定要求的。

3、运球至对方跟前,右脚向右迈出,左手将球从胯下运向右手,同时上半身向右上方倾斜、右手将球推向右上方、左脚向上迈出,假装要从右侧突破,当对方的重心向右移动之后,你右手立马变向,将球从胯下运向左手,并迅速往左上方运球突破。