控卫们的战术手势,你具体知道哪些呢 (篮球进攻时防护的手势)

控卫们的战术手势,你具体知道哪些呢?

摸头顶：不同球队会有不同沟通，不同手势代表不同战术。不过一般摸头战术是给队里单打最强点提供掩护拉开空间，让最强点单打的战术。向前挥手：同样，如果没有特别安排的话是示意队友快攻的意思，通常是在有快攻的机会的时候。

当我们在打篮球的时候怎么去运用护球手?

首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手 球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。

多用手臂护球：在运球时，可以把手臂挡在篮球前面，不让对方靠的太近。背身护球：如果对运球技术不自信，可以用背身运球的方法来护球，这样背对着防守人，能有效的防止对方抢断。

不管你是左手或者右手运球，另一只手作为护球手，护球手的位置应该在球侧面，当你把球运起来，球达到最高点和你的运球手接触的位置侧面，就是你护球手的位置。

这个需要根据防守人的情况而定，首先选择把球置于防守人的另一侧，用身体靠住防守人，这个是关键，可以用双手护球，也可以选择用单手护球，最好把把球置于腋下，左手不能有伸出身体外，侵犯防守人的动作，否则犯规。

身体成半蹲状态（也就是放低重心），左手与胸部齐平，肘部内角为100度左右，因为是左手护球，右手运球，所以要左脚在前，右脚在后。

护球手运球的小动作是可以接受的，除了不能在过人的时候用一侧胳膊搂人外，其余在体前的护球是正规动作 上篮时如果非触球手有护球动作，则不可以触碰，如果无护球动作，那么仅仅触碰手部无犯规。

篮球的那个掩护犯规的手势是怎么么做的,吹比赛要注意哪些问题?

1、因此，一定要给被掩护者留有避开掩护的余地。如果掩护距离太近，并且，又是在移动中进行掩护时，则掩护队员侵人犯规。

2、裁判手势：每当裁判看到篮球运动员犯规时，裁判就会吹响口哨示意，并用打手势的方式向其他裁判以及观众表示，与动员侵犯了什么规则。左手成掌，右手握拳，左手手掌竖立放在右手手腕处。如图一，非法用手。

3、前导裁判不得做此手势。除非前导裁判宣判了防守队员对投三分队员的犯规，而三分中篮时，此手势才由前导裁判作出并确认三分投篮是否有效。

4、失误类型手势 在篮球比赛中，裁判员还需要对球员的失误进行监督。

篮球的犯规动作及其手势语?要全!

阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。 打手：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。 推人：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。 走步：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。

秒违例的手势是：伸出五指。十秒违例的动作是：伸出双手。暂停的手势为：一手张开，一手食指接触掌心。篮球比赛得分 得一分的手势：右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次。

手球犯规：这种犯规的手势是将手掌张开，表示球员使用手接球。在篮球比赛中，球员只能使用手臂和手掌来接球，如果使用手指或手背接球，则会被判定为手球犯规。 踢球犯规：这种犯规的手势是将一条腿向前踢出。

三分投篮成功——两个手全高举过头顶(伸直手臂)，每个手伸出拇指、食指、中指表示。 此手势必须由追踪裁判作出，也只有追踪裁判才有权力作出，前导裁判不得做此手势。

篮球裁判员手势：计时开始的手势：手向下劈下。犯规停止计时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下。停止计时的手势为：一手上举，四指并拢。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。

问篮球防人、过人的规则?

防守者不得垂直离开地面（没有他的气缸）或完全伸出他的手和手臂。3，不要刻意追击抢断和盖帽，让对手的突破和射门感觉不舒服就可以了。

防守时不要被对手原地运球（应说耍球）所迷惑，眼睛注视对手腰部（眼睛余光注意脚），对手腰部动你才动，这样就不会被对手动作迷惑而被骗。

防守要因人而异，如果对方是突破型选手，防守时要记得要跟他保持一步距离，以免被他一步过掉，防守持球进攻差的投手则应该贴身防守，如果对方能突能投，理论上也是放投不放突。

打篮球过人技巧：停顿变速运球 停顿变速运球特别适用于一对一的情况，尤其是攻防转换中快速推进时使用，快速运球靠近对方，再有一个停顿的节奏变化，利用防守人调整重心的时间差变向。

顺步突破 准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。交叉步突破 以右脚做中枢脚为例。

在打篮球的时候怎样才能保护手指不被戳伤啊?

打篮球时如何防止手指戳伤1 做好保护措施，在打球之前先做好保护手指的措施，首先将指甲剪短，能降低戳伤的风险；其次是佩戴指套或手套，或者用运动胶布将手指关节包起来固定，都是能起到一定的保护手指的作用的。

集中注意力 打球的时候注意力很重要。有时候注意力不集中时，在接球时，球员下意识的随意伸手触球，很容易这时候就会戳伤手指。5 基础训练 如厨师切菜一般，基础训练提高了，切菜伤到自己的事故就不容易发生了。

为了防止手指被戳，一个重要的手段就是用指甲刀将指甲进行修剪，这样在手指接触篮球时可以减少被戳的可能，即使发生戳手的情况指甲也不会受太重的伤。

打篮球时手指戳伤，应立马停止打球，并根据戳伤的程度，自行进行冰敷伤处、热敷处理等处理，伤势较重的话需要及时就医。打篮球时可采用提前做好热身运动、做好保护措施、增强手指力量、掌握正确打球技巧等办法避免戳伤手指。

首先在打篮球之前可以把自己的手上缠上一些胶带。这样可以避免自己的手指被戳伤。当然千万不要把胶带绑得太紧，因为那样会使自己的血液流通不顺畅。

接球要双手张开，注意力要集中。 要敢于接球，你要主动去接球。怕接球反而容易受伤。