马拉松各个人种纪录,为什么肯尼亚人总是在马拉松比赛中发挥出色?

分析黑人马拉松成绩好的原因

1、丰富的比赛经验和战术运用也是黑人选手在马拉松比赛中取得成功的重要因素。他们通常拥有应对比赛中各种复杂情况的经验，并且能够有效地运用战术策略，合理分配体力，以最终赢得比赛。总结而言，黑人选手在马拉松领域中的优势是多方面因素共同作用的结果，包括他们的生理特点、训练 *** 、比赛经验等。

为什么肯尼亚人总是在马拉松比赛中发挥出色?

肯尼亚在马拉松长跑领域的卓越表现有多个原因。首先，肯尼亚的高海拔地区居民在空气含氧量较低的环境中生活，这使得他们的身体适应了在较低氧气水平下运作。这种适应性使得他们在平原地区比赛时拥有更高的氧气携带能力和血液含氧量，从而在比赛中占有优势。

首先，肯尼亚的地理位置和气候非常适合长跑训练。这个国家位于非洲东部，气候湿润凉爽，全年大部分时间都是晴朗、多云和少雨。这样的气候使得肯尼亚的运动员可以在全年任何时候进行户外训练，尤其是耐力训练。而许多世界著名的马拉松赛事，如伦敦马拉松赛等，也选择在肯尼亚举行，吸引了大量的参赛者。

那么是什么让肯尼亚在马拉松世界中的神话？在西方有一种主流说法，来自肯尼亚的这些球员在背景中比其他球员具有遗传优势，因为75％的肯尼亚球员来自一个叫Kalenjin的部落。Kalenjin部落约有500万人，占肯尼亚总人口的12％。 他们的骨骼结构与其他人明显不同。 它们有短的躯干，纤细的四肢，瘦小的犊牛和脚踝。

首先，非洲黑人选手的体质与中国人有显著差异。例如，生活在肯尼亚高原的他们拥有强大的心肺功能，这有助于他们在马拉松比赛中占据优势。 其次，非洲黑人选手普遍具有出色的耐力。

首先之一点是他们生活在肯尼亚的高海拔地区，那里空气中的含氧量比中国的昆明、新疆和 *** 、云南高4%，他们也是海拔比较高的地方，和中国男子马拉松国家队一样，他们也经常进行高海拔的训练项目，这也是他们在平原的原因。那些受过高海拔训练的人。

肯尼亚人能在马拉松界独占鳌头,究竟凭借的是什么?

首先是他们先天的人种优势，根据运动生理学的研究表明，非洲人的肌肉类型相比于其他人种，血液中的血红素含量更高，腿更长臀更高，红肌更发达，更适合运动，尤其是适合跑步。曾经有一个丹麦的田径明星和一群只正式训练了三个月的肯尼亚青年进行了一场5000米比赛，结果肯尼亚青年轻松获胜。

在所有的上海国际马拉松比赛中，肯尼亚选手的表现尤为突出。他们凭借出色的耐力和速度，多次打破了赛事的纪录。其中，最快的纪录是由一位肯尼亚选手在2017年创造的，他以惊人的2小时09分34秒完成了全程4195公里的比赛，这一成绩不仅在上海国际马拉松中独占鳌头，也在全球马拉松赛事中名列前茅。

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