篮球中比较实用的招数(万能的篮球进攻招数)

篮球中比较实用的招数

1、crossover体前变向：持球突破时做crossover体前变向，速度快的同学可以直接交叉步过人，慢点的同学也可以接急停跳投，crossover是十分实用的变向招数，一定要会。

恳请一位街头篮球高手教我C的进攻招数!(请把按法说详细一些,谢谢)_百...

C可以W持球往里抗，不过我不是太提倡，这样持球有弊端，容易被掏球。

在3对3的比赛中，作为一个c，一个f，一个g，都是非常重要的技巧。掌握正确的拿篮板的时机。可以让一个C和pf掌握好球权，让一个g既有机会获得球权，又不会因为跳空漏了人。

步骤五：防守者因被假跳投所骗，重心一时向上浮起，此时左切。

篮球的进攻技巧

1、[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。2 顺步突破 [动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步 ，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守 。

2、空切的方法： 1）利用速度。摆脱前先主动贴近对手，然后突然起动用速度超越对方。2）利用对方重心变化。采用变向变速跑、身体虚晃假动作及在对方紧逼时突然转身等方法，使对方重心失去平衡。

3、缺点是对于运球能力要求较高，并且身体对抗强度较大。勾手。这个进攻动作主要使用者是高大强壮的中锋或者大前锋。

4、交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。

5、打篮球需要掌握的几种基础进攻配合战术 传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。配合方法 ⑤传球给④后，立即摆脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。