CBA里不会扣篮的人,为什么当年火箭队有“姚明不扣篮,全队罚跑圈”的规定?

林书豪弹跳比我们好,他191能扣篮,cba好多和他一样身高的都扣不了...

1、林书豪弹跳比我们好，不是因为他吃美国饭长大的原因。弹跳力的影响因素有3个：看身体部位。主要是看跟腱，坐高指数，比大小腿，肩宽（肩峰宽）、髂宽（两髂嵴点间宽）、髋宽（大转子点间宽），X型腿与O型腿跳跃蹬地时，其力分散，不会集中到躯干上。人种。

为什么当年火箭队有“姚明不扣篮,全队罚跑圈”的规定?

姚明不喜欢扣篮的习惯是在CBA联赛养成，这和两国之间的文化差异有很大关系，中国文化讲究含蓄内敛，外国文化更加彰显个性。姚明的身高对他来说扣篮简直是轻而易举的事情，但是这种得分方式在CBA联赛过于张扬个性，姚明不喜欢扣篮得分。NBA的篮球文化和CBA有很大不同。

当时姚明不喜欢扣篮，跟我们国内运动员的习惯有关。作为中国CBA球员，他们中的许多人更喜欢上篮而不是扣篮。之一，中国球员更喜欢上篮，因为上篮比扣篮能节省更多的能量，跳跃能力相对较低。第二，因为在CBA打球没有在NBA那么激烈，球员被挡的次数相对较少，所以没必要专门练扣篮。

球队的教练为了帮助姚明改正这个习惯，让他适应NBA的环境，就制定了一个规矩，就是姚明如果有机会而不扣篮，那么比赛结束以后，全队就要被罚跑圈。而姚明自然不会让自己连累大家被罚跑圈，自己就努力 *** 习惯，慢慢的习惯了扣篮，也适应了NBA的环境。

实战从未扣篮,却能被邀请参加CBA扣篮大赛,CBA认真的吗?

本赛季NBA全明星赛已经结束，CBA全明星赛也马上就要开始。上赛季的CBA扣篮大赛令人印象深刻，非职业球员云南滑翔机矣进宏拿到了最终的扣篮大赛冠军，略微有些讽刺。而本赛季的全明星名单一经公布，引起了不小的热议。

接着，球员需要在规定时间内完成扣篮动作。比赛时间通常为2分钟，球员需要在这段时间内完成尽可能多的扣篮动作。如果时间到了，球员还没有完成扣篮动作，那么该动作将不会得分。最后，裁判会根据球员的扣篮难度、技巧和完成度来评分。得分更高的球员将获得比赛胜利。

有的球员扣篮大赛很猛，而实战却不行，这是因为扣篮大赛是表演性质的比赛，你有任何的防守，你可以自由发挥。但是实战的时候，对方的球员会来对你进行骚扰或者防守，所以说扣篮的风采就难以展现，一般在实战中能扣篮的机会真的不多。

首先，让我们来认识一下今晚的参赛选手。来自广东宏远的郭艾伦，他的速度和爆发力令人惊叹；来自北京首钢的李根，他的扣篮技巧精湛；还有来自辽宁队的赵继伟和广东队的易建联，他们都是cba联赛中的超级明星！比赛规则 在这场比赛中，每个选手将有三次机会进行扣篮表演。

老球迷:为什么cba的中锋都很少扣篮?

1、第1个原因是CBA中锋的身体素质问题。CBA的中锋基本上除了高没有其他的身体素质，在进行选材的时候，很多球队会要求CBA的中锋的身高超过2米10。也正是因为这个原因，只要一个球员的身高达到中锋的要求，这个球员就有机会到CBA打球。

2、主要的原因，还是身体天赋与NBA的中锋有较大的差距。主要是弹跳和核心力量这两点。NBA联赛和CBA联赛的规则不尽相同，CBA联赛使用的是FIBA规则，防守是没有3秒规则的，因此防守中锋往篮下一戳，进攻球员要靠顶开防守球员去扣篮就太难了！这在一定程度上限制了进攻球员用扣篮终结篮筐的次数。

3、CBA球员扣篮少主要是：首先，扣篮对体力的消耗过大。比起无人防守时的上篮投篮，扣篮不仅难度更大也更消耗体力，职业比赛对体力消耗很大，同样的结果扣篮吃力不讨好。并且CBA球员的扣篮观赏度不如预期高，外援的频率明显比国内高，扣篮扣篮，跳的不高，力量不大怎么会好看呢。

cba的中锋都很少扣篮,原因是什么呢?

1、主要的原因，还是身体天赋与NBA的中锋有较大的差距。主要是弹跳和核心力量这两点。NBA联赛和CBA联赛的规则不尽相同，CBA联赛使用的是FIBA规则，防守是没有3秒规则的，因此防守中锋往篮下一戳，进攻球员要靠顶开防守球员去扣篮就太难了！这在一定程度上限制了进攻球员用扣篮终结篮筐的次数。

2、其中还有一部分原因是因为后期的训练不同，CBA联赛中的大多数球员后期的训练强度不同，方式 *** 也不尽相同，所以导致他们的身体素质尤其是在自己的弹跳方面，会相对差一些，这也为什么在CBA联赛中很少球员扣篮的原因。

3、身体素质不行呗。比起NBA那些球员来，我们的高大队员普遍显得笨拙、缓慢，弹跳力和爆发力都差一大块。个人觉得是人种问题，看看现在奥运百米决赛，除了黑色几乎见不到别的颜色。要说训练水平，想来白人运动员不会比黑人运动员差，但他们也竞争不过。也许过几代人我们能赶上他们。

4、可毕竟NBA是全球最崇尚个人表演而且也是要靠吸引观众来运做的篮球联盟，而国内的比赛有人养着，球星的目的也就是为国争光，表演就是其次了。不过现在CBA好象也慢慢开始接受鼓励球员灌篮了，毕竟，现在CBA也是商业化的东西，要有观众，要吸引人。

5、一般国内的教练都不让队员在比赛中扣蓝，浪费体力，容易受伤。再加上我们黄种人的身体素质普遍不怎么样，弹跳并不是太好，扣蓝难度相对于黑人白人来说是比较大的。这些原因加一起，应该就是扣蓝少的原因吧。

姚明当年为什么会因为比赛中不扣篮,连累火箭全队被罚跑圈呢?

1、这其中的原因如下。之一，在当时姚明刚刚来到休斯敦火箭队，他只需要轻轻踮起脚投篮，就没有人能够防守得住他，所以姚明认为没有必要扣篮，可以把更多的体力用在其他地方上。而且经常扣篮对膝盖的磨损也非常大，为了自己的职业生涯考虑，也要尽量的保护好膝盖。

2、姚明是NBA联赛的传奇中锋，但是我们想不到当年姚明会因为不喜欢扣篮让整支球队北国陪着姚明一起罚跑。姚明是2002年参加NBA选秀，以状元秀身份加入到火箭球队，从此开始了自己八年的职业生涯。

3、姚明是一位情商非常高的球员，他不想让队友因为他受到惩罚，所以每场比赛都在努力改掉自己的习惯，久而久之，姚明渐渐喜欢扣篮了，进攻效率显著提高，也有了隔扣大本、邓肯、莫宁、加内特这些优秀内线的名场面，也获得了更多球员的尊重。