排球起跳扣球进攻技巧分析排球运动中的扣球方式有几种 它们分别是什么

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1、扣球技术一般分为：正面扣球、调整扣球、扣快球等。（一）正面扣球正面扣球技术由准备姿势、判断和助跑、起跳、空中击球、落地等环节组成。

2、正面扣球正面扣球是扣球中的一种基本 *** 。正面扣球面对球网，便于观察，准确性较高，运动员可根据对方防守布局，随时改变扣球路线和力量，有利于控制击球落点，因而是更好的进攻 *** 。

3、对距网50-100厘米以内的二传球进行扣击为近网扣球，近网扣球时，由于靠近球网，扣球人要注意垂直起跳，起跳后，挺胸抬臂，主要是利用含胸动作发力，以肩为轴向前挥动手臂，加强屈肘甩腕动作，以全掌击中球后中上部，击球点不宜靠后。

4、主要有正面扣球、勾手扣球、快球、调整扣球、单脚起跳扣球。超手扣球扣球的一种。利用身高和弹跳优势，将球从拦网者手的上空击入对方场区。这种扣球线路较长，落点较远。

5、正面扣球：正面扣球是扣球中的一种基本 *** 。正面扣球面对球网，便于观察，准确性较高，运动员可根据对方防守布局，随时改变扣球路线和力量，有利于控制击球落点，因而是更好的进攻 *** 。

排球扣球技术及手法

1、扣球技术一般分为：正面扣球、调整扣球、扣快球等。正面扣球。准备姿势扣球助跑前采用稍蹲姿势，两臂自然下垂，站在离网3m左右处，身体转向来球方向观察来球，做好向各个方向助跑起跳的准备。

2、(一)扣球技术的动作 *** 正面扣球：正面扣球是扣球中的一种基本 *** 。正面扣球面对球网，便于观察，准确性较高，运动员可根据对方防守布局，随时改变扣球路线和力量，有利于控制击球落点，因而是更好的进攻 *** 。

3、扣球技术一般分为：正面扣球、调整扣球、扣快球等。（一）正面扣球正面扣球技术由准备姿势、判断和助跑、起跳、空中击球、落地等环节组成。

4、下面就具体讲解排球扣球技术的常识。排球扣球技术要点预判助跑向上跳，挺胸展腹反弓身，挥臂转体(收腹)鞭击球，屈膝缓冲脚掌落。

5、身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。

排球扣球动作要领

(1)准备动作：双脚自然开立，约与双肩齐平，双手曲屈举于面部侧前方，目视对方扣球手，眼的余光看对方二传手，人离网约20厘米，手离网约5厘米。(2)拦网：对方扣球手跳起后拦网者起跳，在自己的更佳有效高度向上伸手、推腕、收手。

排球扣球动作要领如下：助跑跨出最后一步的同时，两臂绕体侧向后引，左脚在落地过程中制动，两臂自后积极向前摆动，随着双腿蹬地向上起跳，两臂配合起跳用力上摆。

击球动作与近体快球基本相同，主要利用前臂和手腕加速甩动去击球。排球扣球动作要领（3）短平快球：扣球队员在二传手体前两米左右，扣二传队员传过来的平快球，叫短平快球。

气排球如何扣球

气排球如何扣球 *** ：正面扣球。准备姿势扣球助跑前采用稍蹲姿势，两臂自然下垂，站在离网3m左右处，身体转向来球方向观察来球，做好向各个方向助跑起跳的准备。

气排球扣球技巧弱点：如果你没有足够的出球高度，但很容易成就拦网高手。单脚快扣。要够快，打快溜球，2号位，适合高佬打的。近身快球。如近身前打或背打。压球式扣球。

扣球（以扣一般高球为例）助跑：助跑时，先左脚步放松而自然地向起跳方向迈出之一步，紧接跨出右脚，支撑点落在身体重心之前，并以脚跟先着地。

其次，拦网的手指手腕必须绷紧（要非常的紧），不能被大力的扣球把拦网手给冲开，无论在任何位置拦网，拦网手的手掌心都必须对准对方场区的六号位地面位置。

所以练好腰腹力量对一个好的攻手来说非常重要。击球时利用手腕控制方向，气排的扣球手法是向下搓球，使其向下旋转，由于气排球的重量较小，过网后会由于空气阻力导致旋转并迅速下沉。

以下是扣球的手型和姿势：手型：将手掌张开，五指合拢，然后用大拇指和食指捏住球，其余几个手指握住球的一侧，确保握球牢固。手臂要充分伸展，并保持有力的握球力度。

气排球扣球技巧

1、硬排式强攻。身体素质要好！适合在校生或毕业未满十年的后生。气排球扣球技巧弱点：如果你没有足够的出球高度，但很容易成就拦网高手。单脚快扣。要够快，打快溜球，2号位，适合高佬打的。近身快球。

2、气排球目前的对扣球有两种主流，一种为硬排打法，用力量使球直接着地，一种为超后排打法，即将球传至离网四米开外，利用发球的技术，使球反转形成下沉效果。应该说两种打法各有所长所短。

3、击球时利用手腕控制方向，气排的扣球手法是向下搓球，使其向下旋转，由于气排球的重量较小，过网后会由于空气阻力导致旋转并迅速下沉。

4、提前决定扣球方向扣球时不能盲目乱打，应根据对方拦网及防守情况选择突破点，有目的的扣球。

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