为什么游泳的时候浮不起来 (自由泳为什么飘不起来呼吸)

为什么游泳的时候浮不起来?

游泳为什么浮不起来 重心与浮心不一致 身体各个部分重量的合力点叫重心，水对身体各部分产生浮力的合力点叫浮心。

我游自由泳时为什么漂不起来呢?

1、拿着浮板还漂不起来，说明整个身体在水中还是漂不起来。腿部下沉，导致即使有浮板还是处于下沉的状态。这时需要先练在水中漂浮，只有身体漂在水面上，无论游哪种姿势都不觉得往下沉。

2、在水中的漂浮的时候由于过度紧张，造成全身都用力，使劲儿想要自己能够漂浮起来，结果适得其反，身体更容易会往下沉。

3、你可能是划手到腹下时掌心向上，这样身体会下沉。正确的动作应该掌心跟随划水动作改变，尽量保持向后，这样划水实效性较佳，又不会使身体下沉。

4、初学游泳，浮不起来是因为没有控制好呼气与吸气。初学阶段就可以买眼镜。

初学游泳,为什么浮不起来?

1、初学游泳，浮不起来是因为没有控制好呼气与吸气。初学阶段就可以买眼镜。

2、气息控制不当：如果你在游泳时呼吸不规律或憋住气，就会使身体变得沉重并下沉，导致游泳者浮不起来。正确的气息控制非常重要，应该注意呼气时排出肺部的空气，并在头部彻底转向身体的一侧时吸入新鲜的空气。

3、无法漂浮的原因 重心与浮心不一致 身体各个部分重量的合力点叫重心，水对身体各部分产生浮力的合力点叫浮心。

游泳怎么飘不起来

1、游泳漂不起来可能是技术问题、体脂肪含量较低、呼吸问题等原因，具体如下：技术问题：游泳姿势不正确、动作不协调或者用力不当，都可能导致漂浮困难。正确的游泳姿势应该是身体伸直，腿部稍℡☎联系：下沉，手臂保持舒展并用力划水。

2、在水中的漂浮的时候由于过度紧张，造成全身都用力，使劲儿想要自己能够漂浮起来，结果适得其反，身体更容易会往下沉。

3、身体没有放松，全身过于用力：这会导致身体紧张，全身用力，从而使得身体容易下沉。 没有抬高腰部：在游泳时，控制身体重心点至关重要。如果腰没有抬高，可能会导致身体重心点下移，从而使得身体难以浮起来。

4、气息控制不当：如果你在游泳时呼吸不规律或憋住气，就会使身体变得沉重并下沉，导致游泳者浮不起来。正确的气息控制非常重要，应该注意呼气时排出肺部的空气，并在头部彻底转向身体的一侧时吸入新鲜的空气。

5、一个方向向下，形成了一对力偶，因此头上浮，腿下沉。身体密度过大 许多成年男性骨骼肌肉发达，脂肪较少，这些人身体的密度通常会大于普通人不少，所以就算呼吸和动作的帮助，他们也是无法浮起来的。

6、游泳为什么浮不起来 全身释放压力。先吸一口气，身体往前倾挺直。

俺游泳时浮不起来还往下沉,我长180的个子,去游泳池里学游泳感觉特吃力...

在水下憋气如果屏住呼吸，不在水中呼气，那么胸部浮力太大，这会让用户身体在前面抬起来，由于身体在游泳时像跷跷板，如果上身抬起，腿部就会下沉。如果腿下沉，在水中保持呼气应该是要做的之一件事。

*** 一：你试着深吸一口气，把头埋在水中，双手抱腿，像婴儿一样，肌肉放松，会发现自己可以漂浮在水面上，大概后背上部在水面。然后，缓慢伸开四肢，伸平，基本上会上身浮在水面，腿略向下。

so.youku/...%AD%A6问题六：学游泳时怎么浮不起来反而往下沉 一个人的下沉，在没有外力作用的情况下，是因为肺中的气体排空，导致人整体的平均密度增加，大于水的密度，因此导致人体在水中的下沉。

物理原理，我们的身体比重小于水，因此只要自然放松，人会在水里浮起来的。这也是为什么有的人可以在水中自然漂浮很长时间。对游泳的初学者来说，更大的问题是怕水，不能放松自己。

而没做漂浮或是漂浮时间太短直接就做下一组循环动作时就会感觉身体下沉，尤其是初学者，水感不好，倒不是说蛙泳的动作不标准，但在水里动的时候肯定也就会有下沉的现象的。

所以腿部会沉下去就是这个原因，这种情况你可以在水面上向前伸长你的手臂，这样就等于加大了头部的重量，加长了头部离肺部的距离。