篮球单打外线篮球赛中的内线和外线分别是什么意思

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1、篮球中的内线指三秒区周围，离篮筐比较近的地方；外线就是指三分线一带，离篮筐比较远的地方。内线和外线球员对身材、力量等方面有不同的侧重点，在进攻和防守端的分工也有所不同，共同配合才能有出色的发挥。

2、内线：指三秒区周围，离篮筐比较近的地方。外线就是指三分线一带，离篮筐比较远的地方。姚明就是著名的内线篮球运动员。外线：篮球比赛中，一般指三分线附近的区域。

3、篮球场上外线一般指后卫和小前锋，主要是在三分线周围活动，也指三分线区域为外线。篮球场上的内线一般是指三秒区（也就是通常说的禁区）内就叫做内线，所谓的内线球员也就是指常在三秒区内活动的球员。

4、底线，也叫端线，为篮球场地中短边的界线，也是篮球场的宽度，为15米。与底线相对应的就是边线，为篮球场地中长边的界线，篮球场地的长度28米。外线，三分线内一米到三分线外的地方统称外线。

5、内线球员也就是指常在三秒区内活动的球员，他们更多时候需要与对方球员进行身体对抗，比如篮下的背打或者抢篮板等等，一般是指中锋，或者是大前锋。

6、内线只要指中锋和大前锋，主要在近距篮筐投篮。外线就是小前锋、分卫和控卫，持球突破，外围的远投。

打篮球一个纯正的外线需要哪些技术?

1、提高你的投篮准度，如果你投得准，那么将会使自己打得更轻松并对对手造成更大的防守压力。可以从定点跳投开始训练，注意投篮的正确姿势与球的幅度，出手的速度。提高传球质量。

2、运球：运球是篮球运动的基础，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝℡☎联系：屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

3、传接球；传球的概念：传球是篮球比赛中进攻队员有目的地转移球的 *** 。

4、变速运行。变速跑是运动员在跑步过程中利用速度变化完成进攻和防守任务的一种 *** 。从慢跑改为快跑时，上身前倾，用前脚底快速有力地向后推，同时快速摆动手臂。前两到三个步骤应该很小，以加快运行频率。

5、想成为一个打篮球高手要具备很多的条件的同时也要了解打篮球的基本功都有哪些：运球，运球最重要的除了手感还有身体的协调性，再就是节奏感。

6、打篮球对身高的要求比较严格，但是身材矮小的人也可以通过技术、意识、身体素质等方面来弥补身高的不足。运球。运球技术的基本要求：当运球时，重心应该低而稳定。运球的高度应该在腰部以下。

篮球持球进攻,无球进攻,单打各是什么意思

(1)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。(2)落位：在攻防转换时，攻守双方的布阵。(3)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

pump）是篮球运动中的一个投篮动作，是指跳起以后做好投篮姿势以后再抓球往下拉一下，再投出去。持球进攻队员从随意两低线进行突破，然后起跳做拉杆动作，其目的为了躲避防守人的封盖。

无球队员的进攻行动有主动创造进攻机会和帮助同伴两种。主要是外围队员向篮下空切、突然移动摆脱接球、内线队员摆脱对手及接球等。一般依靠起动、变向变速跑、急停、转身、假动作等实现进攻目的。

这种打法通常由防御球员掩护进攻的持球队友，然后另一名空手进攻球员从防御球员身后跟上来作掩护，或在防御球员身后“接球”。背篮筐单打背篮筐是指球员在进攻时，尽可能靠近篮筐，用背对篮框之身体保护球。

篮球术语解释（1）扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

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